测试你的压力超标了吗 你的压力有多大
- 时间：2023-04-26
- 作者: 心理站小编
- 来源：心理测试网
测试你的压力超标了吗，每个人在现实生活中都会有一定的压力，无论在工作上还是日常生活中。有些人肩负着养家糊口的重责，压力比较大;而有些人的生活相对轻松，只需照顾好自己即可。现在，来测一下你的压力是否超标吧!以下是测试题目：
在以下选项中，你最擅长的运动是哪种?
A. 跳绳
B. 游泳
C. 长跑
D. 跳远
测试结果：
A. 如果你选择了跳绳，说明你的压力已经超过了安全标准值。面对生活中的压力时，你的情绪可能会受到很大干扰。你的压力已超出标准值，应该引起重视并采取措施减轻压力。
B. 如果你选择了游泳，说明你的压力已经快要超标了。你可能难以承受当前的压力，生活中也会有很强烈的抵触情绪。调整情绪是必要的，不要太过于紧张。
C. 如果你选择了长跑，说明你的压力在安全标准范围内。面对压力时，你有一些应对的方式，并能够产生一些动力。你是一个懂得调整自己情绪的人，在压力下能够保持乐观向上的态度。
D. 如果选择了跳远，说明你目前并没有压力。你的生活轻松无负担，没有任何的压力困扰。你的身边有很多爱你的人，他们会帮你承担一切的压力。此时，你应该珍惜这份幸福并为未来做好准备。
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