测试你的自卑指数 测试你有多自卑
- 时间：2023-09-13
- 作者: 心理站小编
- 来源：心理测试网
测试你的自卑指数，自卑感是人们软弱性格的体现，它是一种负面的情绪。说到自卑，或许应该是当下所有人的一个普遍现象。而自卑的人的外在表现也是多种多样，有的自卑的人会减少自己的社交机会，显得有些自我封闭;有的自卑的人则会可以彰显自我，显得有些过于要强。那么，就通过下面的心理测试来看看你的自卑指数多高吧!
测试开始：
1、你对当前的职业有一种深深的使命感和责任感，而不仅仅只是为了劳动报酬?
经常感受的到 →3分
偶尔感受的到 →2分
极少感受的到 →1分
2、你完全接纳父母对你所尽的责任和义务，并深深地认可他们?
是的 →3分
偶尔 →2分
极少 →1分
3、你对于童年时期的成长环境，无论是愉快的经历还是不愉快的经历，都能够充分理解并接纳?
是的 →3分
偶尔 →2分
极少 →1分
4、你对于你周围的朋友，无论是富贵贫贱，学识高低，都能够充分接纳并且理解?
是的 →3分
偶尔 →2分
极少 →1分
5、你对于当前的生活环境，能够做到充分的理解，而不是一味地抱怨和发牢骚?
是的 →3分
偶尔 →2分
极少 →1分
6、你对自己的学历充分的认可并且接纳，不会因为学历不如别人而感到自卑?
是的 →3分
偶尔 →2分
极少 →1分
测试结果：
10-15分→自卑指数：★★★★★
通过你的得分可以看出，你是一个非常自卑的人，你在各方面都缺乏一种认同感。你总是觉得自己在各方面都不如别人，包括自己的学历、胜任力、家庭环境等。因此，你在与他人交往中，很少会提出自己的要求，大多数情况就是听从其他人的意见，而你的口头禅就是“都行”“都可以”“无所谓”。其实，摆脱自卑并不是一定要拥有多少财富，最重要的是要获得全面的认同感。至少要认同自己的职业、工作能力和家庭环境。
16-20分→自卑指数：★★★★
通过你的得分能够看出来，你也是一个有明显自卑倾向的人，但是你并不是在十大方面都没有认同感，你会有一部分的认同感。而最有可能的就是胜任力认同感，既你认为自己有较强的工作能力，这样能够掩盖其他方面的自卑感。如果是这样的话，你会成为一个成就欲望者，一个工作狂。这并不是真正的自信，你在其他方面还是缺乏认同感。但是你如果对父母特别认同的话，那么你可能会以你父母为傲，并且始终依靠你的父母生活，而在其他方面缺乏认同，这样也不是真正的自信，即使你是一个富二代。
21-25分→自卑指数：★★★
通过得分来看，你内心的自卑感已经非常的弱了，在各方面的认同感都保持一个良好的发展，然而依旧是有些不足的方面。在某些方面，比如生活环境、工作能力、价值体系等都有一个健康的思维观点，充分的自信力，但是在其他方面或许还存在无法理解甚至无法接纳的状态。比如你童年时期的不愉快经历、朋友中那些令你瞧不起的人等等。但是你几乎已经懂得克制这些方面了，至少不会让人发觉你在这方面的自卑。
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