测你会患上阳光型抑郁症吗 测你是否有阳光型抑郁症
- 时间：2023-07-10
- 作者: 心理站小编
- 来源：心理测试网
测你会患上阳光型抑郁症吗?人们总是追寻快乐，想要将自己塑造成乐观主义者，然而现实生活中的压力太大，有些人不得不强装笑脸。这些人表面上看起来非常快乐和充满激情，但内心却充斥着负面情绪，感到非常沮丧。那么，你是否会患上这种阳光型抑郁症呢?来做个心理测试吧!
测试题目：
1、你晚上经常做梦吗?
A. 很少做梦
B. 一般
C. 是的
2、你在发脾气之后会后悔吗?
A. 不确定
B. 会
C. 不会
3、你对于自己喜欢的食物总是想要吃到饱吗?
A. 是的
B. 不确定
C. 不会，吃一点就好
4、你经常回忆过去美好的事情吗?
A. 不喜欢回忆过去，喜欢朝前看
B. 是的
C. 很少
5、你对自己的能力怎么看?
A. 很差
B. 很强
C. 一般
6、你经常逛商场，却不知道自己要买什么吗?
A. 是的
B. 这种情况有时候会出现
C. 从来不会这样
7、面对上司的要求，你习惯回答肯定，但很少能顺利完成任务?
A. 这种情况比较多
B. 不会，回答肯定并能积极地完成任务
C. 是的
8、你总是想象真正存在一个世外桃源吗?
A. 从不相信会有这样的地方
B. 是的，一定有
C. 不确定
9、即使和热闹的人群在一起，你也会感到孤单吗?
A. 不会
B. 有时候会这样
C. 是的
10、即使睡了很长时间，你还是感到疲劳吗?
A. 不会，精力充沛
B. 有一点
C. 是的
11、你会因一首歌而感动得泪流满面吗?
A. 经常这样
B. 很少
C. 不会
12、在朋友的聚会上，你是主动发起话题的人吗?
A. 不确定
B. 不是
C. 是的
根据你的总分，可以参考以下结果：
现在计算分数：A +2，B +1，C +0
12-21分：你不太容易患上阳光型抑郁症，保持乐观心态，继续享受生活吧!
22-32分：你在圈子里是一个较为正常的人，但也注意保持良好的心理健康。
33-48分：你可能有一定的阳光型抑郁症倾向，需要寻求专业帮助和调整心态。
请注意，这个心理测试只是作为参考，并不能代表准确的诊断结果。如果你认为自己可能患有抑郁症或其他心理问题，最好咨询专业医生的建议。
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