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测测2023年你可以戒掉不健康习惯吗 23年你的健康状况如何

时间：2023-04-26
作者: 心理站小编
来源：心理测试网

测测2023年你可以戒掉不健康习惯吗，当代年轻人身上多多少少都存在着一些不健康的习惯。尽管他们知道这些习惯可能会带来负面影响，但仍然会坚持下去。比如熬夜、长时间低头玩手机、长期跷二郎腿等等。改变这些不健康的习惯并不容易，接下来让我们来看看2023年你能否戒掉这些坏习惯。

在学习新事物的过程中，你能否坚持持续下去?

A、肯定可以。

你能戒掉不健康的生活习惯。你拥有强大的意志力，只要你决定做出改变，那么就不存在做不到的事情。你之前养成不好的生活习惯，是因为缺乏意识。但一旦意识到错误，你会迅速改正。因此，2021年你可以成功戒掉所有不良习惯。

B、有一定可能。

你也可以戒掉不健康的生活习惯。起初，你可能会对这些习惯不以为然。尽管别人告诉你这些是不好的行为，但你并未受到太多的影响。但随着时间的推移，负面影响逐渐显现，你开始意识到这些行为可能不对。此时，你会逐步采取行动，努力改正。

C、很难做到。

你可能很难戒掉不健康的生活习惯。这是因为你已经上瘾了，享受这种状态，认为生命短暂，无需过于健康而不快乐。你可以偶尔纵容自己，虽然这是不健康的，但你觉得很开心。因此，戒掉这些习惯对你来说不是一件容易的事情，你可能会一直坚持这种生活方式。

D、完全不可能。

你完全无法戒掉不健康的生活习惯。你是一个做事懒散的人，总是拖延，不愿意采取行动。尽管你知道自己有一些不好的习惯，希望改变，但一开始就觉得这很辛苦，最终放弃了行动。因此，在2021年，你可能会继续保持原有的不良习惯。

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