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测试你是否有抑郁症 测你得抑郁症的几率

  • 时间:2023-07-07
  • 作者: 心理站小编
  • 来源:心理测试网
测试你是否有抑郁症,现在生活的压力越来越大,抑郁症的发病率也随之增加。承担的责任越重,关注的问题就越多,这会容易导致抑郁症。然而,只要合理治疗,抑郁症都是可以恢复的,因此我们不应该轻视它。下面是一个包含10个精准测试题目,用来测试抑郁症。

测试题目:

1. 在生活中,你是多笑还是多哭? 笑多 → 2 哭多 → 4 差不多 → 3

2. 对于精神疾病,你有什么感觉? 恐惧 → 4 平常心对待 → 3 没有感觉 → 6

3. 你经常同情身边的人吗? 很经常 → 4 偶尔会 → 7 并不会 → 5

4. 你最在意别人对你的看法的时候是什么时候? 成功的时候 → 6 失败的时候 → 7 任何时候 → 8

5. 你最在意别人的成功的时候是什么时候? 自己成功的时候 → 7 自己失败的时候 → 8 任何时候 → 6

6. 你觉得自己能够比谁更优秀? 任何人 → 9 比身边人 → 7 比父母 → 10

7. 你敢大声和领导说话吗? 当然敢 → 8 偶尔敢 → 10 并不敢 → 9

8. 你最害怕父母的时候是什么时候? 犯错的时候 → 9 任何时候 → A 没有怕过 → 10

9. 你会为了朋友出头吗? 会的 → C 不会的 → B 不好说 → 10

10. 太在意别人的时候,你会有什么感觉? 不开心 → B 很开心 → C 看情况 → D

测试结果:

A. 你已经抑郁了。 你经常与人比较,导致情绪不佳。总觉得别人的生活比自己好,让你的心态失衡。这种心态很容易导致抑郁,因为你过分在乎他人的看法,无法调整自己的状态。对你而言,不管怎么过日子似乎都是错的。

B. 你抑郁的几率很高。 你经常感到困惑,抑郁的几率很高。你害怕压力,经常质疑自己。你想要的东西越多,情绪变得越不稳定,这样的日子对你来说很困难。请注意自己的情绪。

C. 你很难抑郁。 你善于保护自己和观察自己,积极向上。你已制定好生活目标,努力朝着目标前进。抑郁很难找上你,因为面对生活时你不会陷入纠结。你果断,知道如何选择,相对轻松地过着生活。

D. 你并不会抑郁。 你时刻保持良好心态,抑郁离你很远。你对抑郁并没有牵连,懂得调整自己的情绪。你对生活充满希望,有能力改变和把握自己的生活。你不觉得生活有什么困难,常常受人羡慕。

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